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今天和女友讨论到关于偏见的问题,颇有趣味也有很多启发。故事来自于她的一对情侣朋友,女生开朗活泼懂得沟通,男生理性自律却不太善于表达。经年累月他们磨合出了彼此都舒服的相处模式,懂得了如何回馈与回应彼此的情绪和感受。其中男生有一点尤其为女生称道,就是倾听。乍听之下,懂得倾听不过是人云亦云的感情成功秘诀。可稍加琢

今天和女友讨论到关于偏见的问题,颇有趣味也有很多启发。故事来自于她的一对情侣朋友,女生开朗活泼懂得沟通,男生理性自律却不太善于表达。经年累月他们磨合出了彼此都舒服的相处模式,懂得了如何回馈与回应彼此的情绪和感受。其中男生有一点尤其为女生称道,就是倾听

乍听之下,懂得倾听不过是人云亦云的感情成功秘诀。可稍加琢磨,我们对于倾听的理解放佛只停留在表面,好像心里只要有这个概念就懂得怎么去做一样。可现实是,无数的婚姻和亲密关系都没能建立起良好的沟通渠道,以致于一点点磨损着、消耗着缘分赠予的感情和曾经炽烈的爱情。我们大多数人都只停留在倾听的表面形式:我安静的听你说。而倾听的真正含义是我想要了解你的思维逻辑,我能感受到你的情绪,以及我能理解你说的话。要做到这一点,我们就要像一个容器,清空自己才能接受并容纳他人所给予的。


偏见相对论 — 存在于我们大脑之中的都是“主见”,而“偏见”则是社会化的概率问题。

我们的大脑产生想法,这就是“主见”,主观的见解与看法。而是否偏颇,则是社会化集体选择的结果。这也是为什么,很多时候我们无法主动地察觉自身的“偏见”。偏,是一个相对的概念。而时时刻刻生发的“主见”却在潜移默化中塑造着我们的价值观和行为模式。

我们在与人交往,甚至亲密关系中的不理解、不懂得往往是源于其与我们自身的固有概念的冲突。人与人之间认知与思维模式的不同远远大于我们的肤色与外貌。我们不同的成长环境与经历塑造了我们不同的思维方式和价值取向。而我们在生活中既得利又受制于这些已经成形的固有概念,他们就像自动驾驶的程序,保障了我们简单而有效率的生活方式,却也在无形之中选择忽略了这个世界的全貌。**我们每个人都是自己的图书馆,也是自己的围城。**我们习惯以自己的视角看问题,用自己的观念想事情。所以当冲突发生时,能暂时放下自己的“主见”,倾听对方的看法,去理解对方的诉求和逻辑,确实是难能可贵的品质。

It always takes more efforts to understand the nuances than simply accepting the black and white.

倾听的关键在于清空自己 — 抛弃自己的固有概念,创造思维认知的地势差。

水往低处流的原因是地势差。而懂得倾听的人掌握的诀窍便是主动创造双方思维认知的地势差,暂时抛弃自己的固有概念,让语言和思维流动起来。如果两股力量争先恐后,势均力敌往往导致的结果是各说各话,双方都表达了很多,可输入的很少,无非就是加深了自己的想法和观念,并没有让彼此多一分理解。只有暂时创造出双方思维认知的高度差,我们才更容易接受与理解他人的看法。而创造地势差的选择权,其实一直在我们自己手中,就像我们主动向老师求教,去听企业家的演讲,去看一本书等等。这些时候我们都会主动的在心里”留白“,去积极捕捉任何利于成长的信息。如此一来,利用好思维认知的地势差不仅能让我们他人多一分理解,也能让自己的思维模式得到拓展和延伸,汲取到新的知识和养分。

沟通是倾听和交流的动态平衡

思维认知的地势差是为了让我们能放空自己,打开一个倾听的窗口,让别人的东西进得来,而并不是让我们把自尊放在地上,以低人一等的态度交流。恰恰相反,只有态度上和人格上的平等才能让沟通达到输入和输出的最佳效果,让倾听和交流交互进行。一方面,我们需要摈弃固有的观念,主动创造沟通的入口,去倾听,去理解。另一方面,我们也要传达自己的想法,让别人也能理解我们。这样你来我往,前推后搡所达成的动态平衡才能让我们的沟通成为情感交流的助推器,节节推升我们与他人的关系。

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